根据《北京青年报》的最新报道，11月10日，中国男足即将踏上征程，在迪拜沙巴布阿赫利·阿维尔体育场进行第三次室外训练。这一天傍晚，球队全体成员积极备战，其中武磊和蒋光太两位球员虽然随队前往场地，但为了更好的恢复身体状态，选择了进行单独训练。而李源一则已经加入到全队的合练中，展现出良好的竞技状态。

在9日的训练中，除了武磊和蒋光太在驻地酒店进行恢复性训练外，其余25名球员都积极参与了训练。包括有伤在身的李源一以及最晚归队的程进。他们都在阿维尔体育场的训练场内全力以赴，但李源一并未参与全队的合练，而是在场边进行个人身体恢复训练。

据报道，经过一段时间的休息和恢复，武磊和蒋光太的身体状况已经逐渐恢复至理想状态。然而，出于对球员的保护和考虑，教练组决定暂时不安排他们参与高强度的分组对抗训练。尽管如此，主教练伊万科维奇依然将他们带上队伍，期待他们在即将到来的14日与巴林队的比赛中能够达到参赛条件，哪怕只是作为替补出场。

这场比赛对于中国队来说具有极其重要的战略意义。他们需要力争跻身18强赛小组前4名，而客场面对攻击力不逊于印尼队的巴林队，中国队必须首先稳固防守。蒋光太作为本届世预赛中表现最稳定的球员和后防中坚，对于球队的战术布局具有至关重要的作用。

同时，李源一也是伊万科维奇心仪的主力后腰人选之一。从目前的恢复情况来看，他的身体状况似乎比其他伤员更好一些。在9日的单练后，他极有可能参加全队10日的合练。这意味着李源一不仅有可能在14日的比赛中出场，甚至有可能继续以主力身份出战，为中国队贡献力量。全队的每一个成员都在为了共同的目标努力拼搏，我们期待他们在接下来的比赛中能取得优异的成绩。